Tag: krvni tlak

Pokazalo se kako masaža može pomoći u zaštiti od visokog krvnog tlaka. Visoki krvni tlak je glavni razlog srčanih bolesti. Neka provedena istraživanja pokazala su da masaža utječe na smirivanje simpatičkog živčanog sustava, koji je odgovoran za povišenje krvnog tlaka kod reakcije tijela na stres.

Effects of Swedish massage therapy on blood pressure, heart rate, and inflammatory markers in hypertensive women.

Iako su istraživanja povezanosti masaže i visokog krvnog tlaka ograničena, postoje dokazi da masaža pomaže u održavanju krvnog tlaka. Prije svega smanjuje stres i utjecaj stresa na tijelo.

Durability of effect of massage therapy on blood pressure. Više