Tag: relaksirajuća masaža

Relaksirajuća masaža, kao što samo ime kaže, je tehnika masažne terapije koja se fokusira na pružanje relaksacije, ublažavanje napetosti u mišićima i poboljšanje cirkulacije krvi. Primarni cilj ove tehnike je pomoći tijelu i umu lakše savladavanje zahtjeva svojih svakodnevnih zadataka i odvojiti kvalitetno vrijeme za oporavak od stresa svakodnevnog života.

Kod relaksirajuće masaže možete očekivati:

• Duge, glatke i klizne poteze koji su istovremeno ritmični i tekući
• Pritisak koji duboko opušta, ali nije bolan
• Tretman namijenjen smirivanju, ali ne i ublažavanju kronične boli ili drugih sličnih stanja
• Terapeut koji uzima u obzir okruženje za masažu – umirujuća glazba, topli ručnici i krema te povremeno koristi esencijalna ulja kako bi poboljšao okolinu i učinke masaže

Više