Lomi lomi masaža – što očekivati?

Tradicionalno se Lomi lomi masaža izvodi dok osoba leži na tkanoj prostirci na podu. Ipak, ova tehnika se može izvoditi i na konvencionalnom stolu za masažu. Ali umjesto platnene plahte stol će biti prekriven vinilom, jer se prilikom izvođenja koristi puno više ulje. Kod uobičajene masaže, osoba je prekrivena ručnicima, ali kod lomi lomi masaže, većina tijela će biti otkrivena, s pokojim ručnikom na strateškim mjestima. Specifične tehnike lomi lomi masaže, ne dozvoljavaju preveliku pokrivenost tijela, koje je i kompletno nauljeno. Ovi se koraci poduzimaju kako bi se izbjegao prekid kontinuiranog tijeka masaže.

Tradicionalna praksa iscjeljivanja Lomi lomi obično počinje razdobljem tišine između terapeuta i klijenta, ponekad s rukama terapeuta lagano položenim na leđa primatelja. Tijekom ovog trenutka tišine, tradicionalni praktičar lomi lomija izrekao bi blagoslov ili molitvu, tražeći bilo koje iscjeljenje koje je potrebno.

Terapeut će intuitivno raditi s vašim tijelom, tečnim, ritmičkim potezima kako bi se oslobodile napetosti. Ne postoji točno određeni format ili neki redoslijed pokreta za samu masažu, tako da, zapravo, ne postoje dvije potpuno iste masaže. S jedne strane tretman može biti spor i opuštajući. S druge strane može biti brži, intenzivniji  i okrepljujući, ovisno o tome kako vaše tijelo reagira. Može se dogoditi da terapeut masira dva različita dijela tijela istovremeno – to sprječava fokusiranje mozga na jedno područje i stoga pomaže u opuštanju. U nekim slučajevima ovu tehniku masaže provode dva terapeuta odjednom kako bi se pojačao učinak.

Terapeut može izvoditi pokrete cijelim tijelom ili ispod tijela, lagano istezati udove i pažljivo rotirati zglobove. Smatra se da ove tehnike oslobađaju vaš protok energije, a ona će ih izvoditi vrlo nježno, uvijek ostajući unutar zone udobnosti i razine otpora.

Kod tradicionalnih terapeuta, može se dogoditi da terapeut zapjevuši kod nekih situacija i u raznim dijelovima masaže. Pjevušenje bi trebalo stvoriti pojačanu i vibrirajuću energiju, potičući otpuštanje blokada unutar tijela. Plesne tehnike i hula pokreti također su važni za održavanje visokog protoka energije, te su i oni uobičajeni kod tradicionalnih terapeuta.

Prije Vaše prve Lomi lomi masaže

Treba imati na umu da se ova tehnika masaže dosta razlikuje od uobičajenih tehnika. To je ipak jedna dublja razina opuštanja i iscjeljivanja.

Što trebam reći svom lomi lomi terapeutu prije početka?

Ako imate bilo kakve ozljede ili problematična područja, obavijestite svog terapeuta. Na taj način mogu prilagoditi svoju tehniku. Ovo također uključuje sva postojeća zdravstvena stanja koja mogu utjecati na to kako bi vaš terapeut trebao pristupiti vašem liječenju.

Što obući na lomi lomi masažu?

Lomi lomi masaža zahtjeva veću otkrivenost nego uobičajene tehnike. Terapeut će Vam ponuditi jednokratne gaćice, te prekriti ručnikom određena mjesta. Ipak kako ova tehnika zahtjeva istezanja i zavlačenja ispod, pored i iznad tijela, za potpunu učinkovitost potrebno je nauljiti i otkriti većinu tijela.

Photo by Anna Tarazevich

Imate dodatnih pitanja? Komentirajte članak ili nam se obratite putem kontakt obrasca ili telefona.

Prijavite se na naš newsletter i redovno primajte korisne članke i savjete.

Sviđa Vam se članak? Podijelite ga s prijateljima putem društvenih mreža.