Što očekivati prilikom masaže

23/09/2016 | Autor: Silvija Hrestak | Nema komentara | Kategorije: Masaža

Gdje će se odvijati masaža?

Masaža se odvija u toploj, mirnoj i ugodnoj prostoriji. Stol na kojem će te ležati vrhunske je kvalitete, posebno dizajniran kako bi se osjećali ugodno, te je napravljen od 100% prirodnih materijala, kao što su puno drvo, prava koža, da bi se izbjegle bilo kakve iritacije.

Tko će izvoditi masažu?

Vaš tretman izvodit će vrhunski obučen, licenciran i iskusan maserski terapeut. Veliko znanje više tehnika masaže, koje se stalno dorađuje, daje Vam garanciju da će se svakome klijentu prilagoditi ovisno o njegovim željama, očekivanjima i problemima.

Moram li se potpuno skinuti?

Većina masaža tradicionalno zahtjeva da je osoba barem u donjem rublju. Vi sami možete odlučiti koliko se želite razodjenuti da bi Vam bilo ugodno. Ipak da bi se pravilno dijagnosticiralo Vaše stanje, te odredila adekvatna terapija za Vas, potrebno je da Vas terapeut pregleda, barem u donjem rublju, zbog boljeg pogleda na Vaša leđa, kralježnicu i noge. Znajte da će te tijekom masaže biti propisno pokriveni dekom, ručnikom i/ili plahtom, ovisno o Vašim željama.

Hoće li terapeut biti prisutan dok se razodijevam?

Terapeut će napustiti sobu dok se svlačite, i pripremate za masažu.

Hoću li biti pokriven/a tijekom masaže?

Bit će te propisno pokriveni kako bi Vam bilo ugodno i toplo. Samo područje na kojem će se izvoditi masaža će biti otkriveno.

Koji dijelovi tijela će biti masirani?

Vi i Vaš maser ćete u razgovoru i pregledu odlučiti koji dijelovi tijela će se masirati, ovisno o Vašim potrebama i željama. Tipična masaža cijelog tijela uključuje masažu leđa, vrata, ruku, ramena, nogu i stopala. Nećete biti dirani po ili blizu genitalija (ženskih ili muških), niti grudiju (kod žena).

Koji preparati će se koristiti?

Najčešće se koriste kvalitetna hladno prešana ulja u kombinaciji s kvalitetnom kremom za tijelo, koje ne izazivaju alergijske reakcije niti začepljuju pore. Uz to može se koristiti, u dogovoru s Vama, eterično ulje i/ili pločice za masažu koje sami radimo, dok trudnice masiramo posebno nježnim L’Occitane bademovim uljem.

Kako ću se osjećati tijekom masaže?

Ovisi o kojoj tehnici se radi. Prilikom klasične masaže, sesija će početi širokim i tečnim potezima koji će Vam pomoći da se opustite, i smanjite mišićne tenzije. Tijekom masaže, kako se Vaše tijelo opušta, pritisak će postajati jači kako bi olakšali napetim dijelovima tijela i opustili mišiće. Tijekom masaža komunicirajte s terapeutom, ako se osjećate nelagodno, boli Vas, kako bi se pokušalo sa s drugačijim pristupom i podredilo Vama. Masaža je najučinkovitija kada se Vaše tijelo ne opire, već je potpuno opušteno.

Postoje li različite vrste masaža?

Postoji više tehnika masaža. Različite tehnike imaju drugačiji pristup i pokrete te su namijenjene različitim specifičnim potrebama i drugačijim tipovima osoba. Klasična masaža se primjenjuje za opuštanje od svakodnevnog stresa, medicinska masaža za specifične fizičke probleme, poput ukočenosti i napetosti mišića, dok je sportska masaža namijenjena profesionalnim sportašima ili vrlo aktivnim osobama. Masaža za trudnice je posebno dizajnirana za žene u trudnoći.

Koliko traje jedna sesija?

Prosječna sesija masaže cijelog tijela traje otprilike sat vremena. Termin od pola sata dovoljan je samo za leđa, vrat i ramena, ili samo za noge i stopala. Većina preferira punu masažu od sat vremena ili 90 minuta za optimalni pozitivni rezultat. Nakon masaže dozvolite si nekoliko trenutaka za relaksaciju, umjesto da se odmah dignete sa stola.

Kako da se ponašam za vrijeme masaže?

Raskomotite se. Terapeut će Vam, tijekom masaže, reći ako se trebate okrenuti, dići ili pomaknuti ruku ili nogu. Većina osoba zatvori oči i potpuno se opusti, tako da nije rijetkost da osoba zaspi prilikom masaže. Ostali pak razgovaraju prilikom masaže, i zapravo sve ovisi kako se Vi najkomotnije osjećate.

Kako ću se osjećati nakon terapije masažom?

Većina se nakon masaže osjeća relaksirano. Osjeća se oslobođenje od boli, napetosti i mišićnih tenzija. Mnogi će reći kako se nakon masaže osjećaju puni energije, produktivnosti, povećane svjesnosti koja može trajati i danima. Prema istraživanjima sat vremena masaže znači za tijelo koliko i 7 sati sna. Kako se toksini otpuštaju iz vašeg tijela prilikom masaže, preporučujemo da nakon masaže pijete više vode.

Koje su koristi masaže?

Masaža može olakšati kod kroničnih boli, mišićne napetosti, poboljšava cirkulaciju, povećava fleksibilnost i izdržljivost kod sportaša. Smanjuje stres i probleme vezane za stres. Pomaže kod raznih psihičkih problema poput tjeskobe, anksioznosti ili depresije. Ubrzava oporavak mišića, regulira krvni tlak, poboljšava koncentraciju. Masaža također može pomoći kod nesanice i poboljšati kvalitetnu sna.

Postoje li medicinska stanja kod kojih masaže nije preporučljiva?

Da. Iz tog razloga ćemo Vas, prije terapije, pitati neka pitanja o Vašem generalnom zdravstvenom stanju. Vrlo je važno da svojeg masera obavijestite o bilo kakvim zdravstvenim problemima, ako ih imate. Ako ste trenutno pod nekom konvencionalnom terapijom, strogo Vam savjetujemo da nabavite dopuštenje Vašeg liječnika o pristupanju masaži. U nekim slučajevima ćemo Vas i odbiti, ako to Vaše stanje traži.

Sve super 🙂

Dubravka Kalić
02/03/2019
Odlicna masaza

altiszoran
17/06/2019
Odlična masaža. Prostor čist i uredan. Same pohvale

Darko Darac
20/07/2019
Odličan ugođaj i profesionalnost. Sve 5.

Zoran Klokočki
28/01/2020
Prijatelji su mi preporučili „Studio Silvija“ zbog mojih reumatičnih tegoba, problema s cirkulacijom, velikim udjelom stresa u mojoj svakodnevnici. Bila... Više Manje

Nevenka Baličević, dr.med.
12/07/2016
Izvrsna usluga sportske masaže u ugodnom ambijentu uz profesionalno i simpatično osoblje. Topla preporuka.

Benjamin Petrović
18/01/2019
Ugodan ambijent,profesionalna usluga.Odlicni savjeti i vrhunska masaza😃bravo Silvija tim😍vidimo se opet😉

Sladjana Tunic Miljanic
15/03/2019
Prezadovoljna pruzenom uslugom masaze, vrlo profesionalno i susretljivo osoblje, svakako preporucam!

Andreja Ivec
08/12/2017
Vrlo profesionalno i stručno.

Martin Kalko
20/09/2019
Kad god tokom sezone osjetim umor,napetost u mišićima ili leđima posjetim Studio Silvija gdje dobijem odličnu sportsku masažu koja mi... Više Manje

Miralem Halilović
04/05/2016
Prekrasno iskusto u trenutku kada mi je najviše trebalo! Preporuke velike! Već nakon druge masaže osjeti se veliki napredak. Dolazim... Više Manje

Maja Ukrasni Kutak Mili
23/07/2020
Zena me spasila nesnosnih bolova,ljubazni,strucni,uredni..sve rijeci pohvale
Opravdali ste povjerenje i nadmasili ocekivanja
Hvala vam...

Mischa Duma
14/01/2019
Odlicna usluga, jako njezna ruka, ugodni razgovori! Sve pohvale!!

Maria Lovrec
15/02/2019
Profesionalno i uredno, vrhunska usluga

Kata Mata
29/09/2019
Professional and Friendly Service I had the sports -deep tissue massage- reserved, and prior to the massage we discussed what i needed, and the... Više Manje

Mohammed E
29/08/2018
Profesionalno, ljubazno osoblje . Napokon.

Sanja Buric
04/11/2017
Ugodna i umirujuća atmosfera. Ugodan i topao prostor sa umirujućom glazbom. Stručna, topla, opuštajuća i učinkovita masaža...limfna drenaža...za svaku... Više Manje

Antonio Pejak
18/01/2018
Profesionalna i kvalitetna usluga

Tünde Momčinović
19/10/2019
Silvija est la meilleure masseuse que j'aie connue. Je m'efforce de lui rendre visite chaque semaine quand je viens à... Više Manje

Allain Marquis
09/07/2015
Savršeno

Dragutin Hrsak
28/12/2018
Draga Silvija, puno hvala na ugodnom poslijepodnevu. Svaka preporuka trudnicama za masažu. Leđa su napokon super.

Vlatka Budinšćak Tvarog
07/01/2017
Nažalost, kao i mnoge druge zaposlene žene suočene sa svakodnevnim intenzivnim tempom života, svjesna sam da je moje tijelo uistinu... Više Manje

Marina Grabovac
11/05/2016
Ne mogu dovoljno nahvaliti ovo mjesto. Mali simpatični salon i pravi skriveni dragulj što se tiče masaže. Salon je čist... Više Manje

Ivana Ban
11/05/2018
U Studio Silvija idem zbog limfne drenaže već 6 mjeseci. Neizmjerno sam zahvalna na trudu, divnoj opuštajućoj i optimističnoj atmosferi... Više Manje

Aleksandra Fučić
08/11/2016
Jako pazljiva. Dolazim opet!

Zvonimir Capin
10/07/2018
Very relaxing Very relaxing and very professional massage. Customer service was also very good and accomodating. I highly recommend Studio Silvija.

recdvr12
18/11/2017
Odlično

Zvonimir Berstak
01/10/2018
Izvanredna ljubaznost, brzo dobivanje termina i vrhunska usluga, za svaku preporuku. Odmah sam i supruga naručila na masažu. Svakako ćemo... Više Manje

Martina Plužarić
25/02/2019
Uvijek s veseljem dolazim u Studio Silvija...ugodan ambijent, opuštena atmosfera, veselo i srdačno osoblje...odmor za dušu i tijelo.

Nives Čretni
10/01/2017
Odlicno,vrlo profesionalno, ljubazno, ugodno, sve preporuke!

Anđela Lovrić
10/03/2017
Odlično iskustvo. Profesionalno i stručno osoblje, ugodna atmosfera i čist prostor. Definitivno mjesto gdje se isplati otići na masažu i... Više Manje

Un Hombre
20/02/2018
Vrlo susretljive i simpatične djelatnice. Temeljit pristup koji je za svaku pohvalu. Vrlo stručno s gomilom savjeta. Super

Željko Šimunović
15/06/2018
Odlična usluga. Vrlo opuštajuće mjesto s profesionalnim pristupom.

Damir Dujić
29/06/2019
Zbog naravi svog posla i napornih treninga borilačkih vještina, često imam problema s bolovima u leđima i vratu. U Studiu... Više Manje

Mario Fabijanec
16/12/2019
Najbolja medicinska masaža kod Sanje

Alenka Čubanec
28/11/2019
Izvrsna profesionalna masaža, čist i vrlo ugodan prostor, apsolutno preporučam! Gđa Silvija je vrlo predana svom radu i za svaku... Više Manje

Kristina
25/03/2019
U Studio Silvija došla sam ponajprije zbog bolova u leđima. Gđi Silviji nisam morala puno objašnjavati što me muči: nakon... Više Manje

Iva Dasović
24/10/2015
Ugodna atmosfera i ljubazno osoblje. Super masaža.

Vjekoslav Pavelić
12/12/2017
Bila sam i odličan tretman, ugodno i svakako za preporučit!

Nada Car-Kolar
03/02/2020
Jako ugodna atmosfera i stručno osoblje 😀

Tomislav Kreš
01/10/2019
Najstručnija limfna drenaža na kojoj sam bila u prekrasnom ambijentu!!!!
Svaka preporuka!

Katarina Džale
30/09/2019
Odlična masaža. Ugodna atmosfera i super osoblje. Uredno i čisto.

Dinko Tolić
08/01/2019
Very friendly and knowledgeable.

Tihomir Čulig
04/03/2019
Profesionalno i stručno osoblje, ugodna atmosfera i čist prostor,hvala za savjete.vidimo se opet...sve najbolje zelim :)))

Hari Veličanin
04/09/2018
Cure su divne, atmosfera odlicna, salon cist, uredan i lijepo ureden, same pohvale! 🙂

Barbara Peranić
06/03/2019
Nakon ozljede odnosno istegnuca misica, danasnja masaza je bila ono sto mi je definitivno trebalo. Savrsena usluga. Hvala vam.

Sergio Juzbašić
22/03/2017
Dolazim u Studio Silvija skoro godinu dana. Kako sam vrlo zaposlena rijetko imam priliku kvalitetno se odmoriti i učiniti nešto... Više Manje

Željka Hrs Borković
08/06/2016
Stručno osoblje, ugodan ambijent. Vrlo ljubazni!

Goran Zukan
01/03/2018
Strucni savjeti educirane osobe, ugodna masaza i atmosfera. Vrijedi svake kune! 🙂

Tena Hajak
29/06/2017
Bila sam jučer prezadovoljna sam sve pohvale 💟 najbolja si maserka svaka čast na tome 👏 vidimo se ☺️

Marija Mišić
01/02/2020
Vrhunska i stručna masaža koju vrši specijalizirano osoblje s velikim iskustvom u raznim tehnikama masaža.

Mario Crnković
01/01/2018
Savrseno

Dragutin Hršak
30/12/2019
Vrhunska usluga i stručno osoblje

Damir Seminar
15/10/2018
Super masaza

Petar Lučić
22/08/2017
Ne mogu riječima dovoljno nahvaliti Silvijine « zlatne ruke », njenu stručnost i pristupačnost, unutrašnju radost i toplinu kojom zrači... Više Manje

Andreja Marinović
24/10/2015
Stručna i profesionalna usluga. Odličan ugođaj, opuštena atmosfera i nevjerojatno dobra usluga. Imao sam napeta leđa, koja su mi uspješno... Više Manje

Mario Cvrtila
26/07/2016
Vrhunska usluga!

Opet Ivica
12/07/2018
odličan ambijent ,odlična masaža.. sve pet

Silvestar Bodalec
15/11/2018
Odlična usluga brazilske depilacije šećerom, ugodno sam iznenađena brzinom, efikasnošću i ljubaznošću osoblja.

Katarina Matković
28/02/2019
Dobila od dečka masažu na poklon. Masaža je bila odlična. Cure su super, salon čist. Super 🙂

Simona Božić
31/07/2019